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    鮮活芽苗食譜
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    食譜
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    三日苗醬燒豆腐
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    三日苗醬燒豆腐

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    溫潤的醬燒豆腐帶有鹹香;加入三日苗及紫高麗苗後,不僅增添清脆層次,也讓豆腐料理在清爽度與口感上更有變化,是一道簡單卻不單調的日常搭配。

    份量:1-2 人|時間:10 分鐘

    主要材料:板豆腐、黑豆醬油、三日苗、紫高麗苗

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    作法

    1. 板豆腐切塊後,以少量醬油或蔭油膏簡單拌勻。
    2. 可將豆腐以少量油煎至表面金黃,使口感更軟糯 Q 彈。
    3. 三日苗、紫高麗苗以約 50–60°C 的溫熱水快速沖洗一次,減少入口時的生冷感。
    4. 食用前將芽苗鋪於豆腐上或輕輕拌勻即可享用。